Smoothie au micro-pousses de radis, mangue et coco

  • 50cl de yaourt à la vanille
  • 12cl de lait de coco
  • 1 mangue coupée en morceaux
  • 2 c. à soupe de miel ou de sirop d’érable
  • 60g de micro-pousses de radis rose

Mixez tous les ingrédients, décorez les verres de quelques micro-pousses, c'est prêt !

Smoothie à la pomme, au concombre, au chou et aux micro-pousses de pois

  • 1 pomme
  • 1 concombre
  • 1 citron vert
  • 1 chou kale
  • quelques micro-pousses de pois

Découpez votre concombre et votre citron vert en rondelles. Coupez votre pomme en quartiers. Déposez le tout dans un mixeur, en ajoutant quelques feuilles de chou kale, les pousses de pois et un verre d’eau. Mixez et le tour est joué !